Torneo de Pádel Semana Santa 2025
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Pedro Arribas vuelve a la Panda Raid 2025
El espinariego Pedro Arribas regresa un año más a la Panda Raid 2025. De nuevo comparte aventura con su compañero…
Alfonso Fernández: «AlfonsoyAmigos es mucho más que un grupo ciclista, es un refugio»
El fundador de AlfonsoyAmigos reflexiona sobre los quince años de un blog dedicado a compartir experiencias de ciclismo de montaña,…
Emma´s, una revolución educativa que vincula salud y aprendizaje
Patricia Alonso Rodríguez, creadora de este modelo educativo, nos cuenta en esta entrevista los datalles de su proyecto Emma´s, el…
Las investigaciones sobre los primeros pobladores del municipio no reciben apoyo de las instituciones
Iván Aguilera, arqueólogo y promotor del programa Atajo, califica de “incomprensible” la falta de apoyos a sus trabajos en el…
Ángela Yagüe cantará en la Orquesta Tritón: «Volver a mi tierra es lo que me tira»
Desde su pueblo natal, El Espinar, hasta los escenarios de Madrid, Ángela Yagüe ha construido una carrera artística multifacética. Cantante,…
Reestreno en Élite y más victorias para Antonio Martín “Pispajo”
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¡Disfruta de las legumbres! Tips para mejorar su digestibilidad
NUTRICIÓN – ✍🏻Arantxa María @lanutricoco Este mes os traigo un tema muy pero que muy serio: comer legumbres sin quedarnos…
La casa de atrás
✍🏻 Jesús Vázquez Ortega ¿Quién se ha resistido en la niñez a transgredir los muros de una casa abandonada? Seguramente…
Cinco años en la vida de un pueblo. De 1861 a 1865 (segunda parte)
ARCHIVO MUNICIPAL – ✍🏻 Yolanda González Gómez (Jefa del Archivo Municipal de El Espinar) “Al estar en mal estado por…
Félix Bartolomé, Mauthausen 5420
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