Buenos resultados de Amanda García en el inicio de la temporada
La atleta espinariega ha conseguido dos segundos puestos en el Campeonato de Castilla y León de Duatlón y Duatlón Sprint…
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Nueva participación de Jorge María en una fase final del Campeonato de España
El portero espinariego, titular en la selección de Castilla y León, realizó dos actuaciones brillantes en los partidos contra Cataluña…
Volvemos al campo
EL RINCÓN VERDE ✍? Gabriel González Tercer mes del año y en esta ocasión volvemos a “salir al campo” a…
Félix Bartolomé, Mauthausen 5420
⬆️ PROHIBIDA LA REPRODUCCIÓN DE LA IMAGEN ⬆️ PRETÉRITO IMPERFECTO – ✍? CARLOS PARRILLA Con solo 28 años había perdido…
Cinco años en la vida de un pueblo. De 1861 a 1865 (segunda parte)
ARCHIVO MUNICIPAL – ✍? Yolanda González Gómez (Jefa del Archivo Municipal de El Espinar) “Al estar en mal estado por…
La casa de atrás
✍? Jesús Vázquez Ortega ¿Quién se ha resistido en la niñez a transgredir los muros de una casa abandonada? Seguramente…
¡Disfruta de las legumbres! Tips para mejorar su digestibilidad
NUTRICIÓN – ✍?Arantxa María @lanutricoco Este mes os traigo un tema muy pero que muy serio: comer legumbres sin quedarnos…
Reestreno en Élite y más victorias para Antonio Martín “Pispajo”
El ciclista espinariego estrena su palmarés esta temporada con dos victorias en la Vuelta a Talavera de la Reina y…
Ángela Yagüe cantará en la Orquesta Tritón: «Volver a mi tierra es lo que me tira»
Desde su pueblo natal, El Espinar, hasta los escenarios de Madrid, Ángela Yagüe ha construido una carrera artística multifacética. Cantante,…
Las investigaciones sobre los primeros pobladores del municipio no reciben apoyo de las instituciones
Iván Aguilera, arqueólogo y promotor del programa Atajo, califica de “incomprensible” la falta de apoyos a sus trabajos en el…
Emma´s, una revolución educativa que vincula salud y aprendizaje
Patricia Alonso Rodríguez, creadora de este modelo educativo, nos cuenta en esta entrevista los datalles de su proyecto Emma´s, el…
Alfonso Fernández: «AlfonsoyAmigos es mucho más que un grupo ciclista, es un refugio»
El fundador de AlfonsoyAmigos reflexiona sobre los quince años de un blog dedicado a compartir experiencias de ciclismo de montaña,…